Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
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ambargreen
Nacho
fermp3_zgz@hotmail.com
tronquitoo
Sarrio Mayor
9 participantes
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Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Un buen puñado de sarrios vamos a aparecer este fin de semana por Osan varios valientes se atreven con los dos días, y otros nos conformamos con el domingo.
Mi hija María cumple años el sábado y hay que estar en casa para celebrarlo, pero el domingo allí estaré para meterme caña.
Por ahora y echando cuentas me salen 11 que vamos a estar, a saber:
Los dos días: Manu, Vitoriano, Ambargreen, Álvaro, Jorge.
El domingo: Antonia, Amarok, Guillermo, Cafu, Tronquito y yo.
Si me olvido a alguien que lo diga....
Mi hija María cumple años el sábado y hay que estar en casa para celebrarlo, pero el domingo allí estaré para meterme caña.
Por ahora y echando cuentas me salen 11 que vamos a estar, a saber:
Los dos días: Manu, Vitoriano, Ambargreen, Álvaro, Jorge.
El domingo: Antonia, Amarok, Guillermo, Cafu, Tronquito y yo.
Si me olvido a alguien que lo diga....
Sarrio Mayor- Cantidad de envíos : 976
Edad : 64
Localización : Teruel
Fecha de inscripción : 30/01/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
como vais a subir?, yo iré desde San Lorenzo. Lo digo por si quedamos en Huesca para echar un café y subimos todos juntos el domingo.
Ya hablaremos, de todas formas, si alguno quiere soltar piernas el sábado prontico, yo llevo idea de hacer una horeta suave(pero suave de verdad)por el camino de La Alfranca, bien llanito
Ya hablaremos, de todas formas, si alguno quiere soltar piernas el sábado prontico, yo llevo idea de hacer una horeta suave(pero suave de verdad)por el camino de La Alfranca, bien llanito
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Te faltaba Nacho para el domingo
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Hola a tod@s, mis mejores deseos para la carrerica de Osan y el Km vertical, una lastima coincidencia de fechas pero este finde 2 Sarrios (oscar&yo) vamos a hacer la Jorgeada e intentar acabarla de la mejor manera posible.
Asi que mucho animo a tod@s
Nos vemos pronto.
Un saludo.
Asi que mucho animo a tod@s
Nos vemos pronto.
Un saludo.
fermp3_zgz@hotmail.com- Cantidad de envíos : 10
Fecha de inscripción : 10/03/2011
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Fer, creo q Miguel Angel tb la hacía
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Yo iré desde Paniza así que sobre las 7:AM pasaré por Zaragoza, puedo coger al personal...
Nacho- Cantidad de envíos : 83
Fecha de inscripción : 10/01/2010
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
He quedado con Sarrio M. a las 7:30 en la gasolinera del serrablo para echar el ultimo cafecito antes de correr, así que si alguno de los q van en el dia se anima, alli estaremos
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Gasolinera del Serrablo: Bajado el Monrepós, después de la panadería de La Nave y antes de llecar al Hostal de Ipiés a la izquierda en la cuesta abajo está la gasolinera y la cafetería,(Quedamos allí en la excursión a Santa Orosia).
Café rápido alas 7,30 para estar a las 8,15 en Osan, igual podíamos dejar allí los coches e ir sólo con uno, ya que en Osán lo de aparcar es complicadillo.....
Café rápido alas 7,30 para estar a las 8,15 en Osan, igual podíamos dejar allí los coches e ir sólo con uno, ya que en Osán lo de aparcar es complicadillo.....
Sarrio Mayor- Cantidad de envíos : 976
Edad : 64
Localización : Teruel
Fecha de inscripción : 30/01/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Bueno ..pues empezó el baile y aunque cansado la cosa no ha ido mal.
Como se dice ...no hay quinto malo ...y yo como el sábado y el domingo me he quedado 5º..pues eso.
Me salió mejor la del sábado en Javierre , menos gente, más nivel y aunque no las tenía todas conmigo me salió bastante bien. Manu ganó por 3 seg, Vito tuvo mala suerte y se perdió, Alvaro y Jorge dejaron el pabellón de Sarrios mu alto. Sangre nueva.
La de hoy de Osán más flojilla ...pues el doblete me ha pasado un poco de factura. Tampoco tan mal... puesto 49 con un tiempo de 1h 44 04. Pero he corrido bastante aperreao.
Enhorabuena a Manu 1º y Vito 3º ...y a Nacho que ha hecho un supercarrerón con tozolón incluido. Muchos sarrios en la carrera y todos con buena cara. Buena organización y ambiente.
Y el nivel que yo creo que cada día sube un poco más y las carreras son más exigentes.
Próxima cita en La iglesuela de Cid.
Un saludo a todos.
Como se dice ...no hay quinto malo ...y yo como el sábado y el domingo me he quedado 5º..pues eso.
Me salió mejor la del sábado en Javierre , menos gente, más nivel y aunque no las tenía todas conmigo me salió bastante bien. Manu ganó por 3 seg, Vito tuvo mala suerte y se perdió, Alvaro y Jorge dejaron el pabellón de Sarrios mu alto. Sangre nueva.
La de hoy de Osán más flojilla ...pues el doblete me ha pasado un poco de factura. Tampoco tan mal... puesto 49 con un tiempo de 1h 44 04. Pero he corrido bastante aperreao.
Enhorabuena a Manu 1º y Vito 3º ...y a Nacho que ha hecho un supercarrerón con tozolón incluido. Muchos sarrios en la carrera y todos con buena cara. Buena organización y ambiente.
Y el nivel que yo creo que cada día sube un poco más y las carreras son más exigentes.
Próxima cita en La iglesuela de Cid.
Un saludo a todos.
ambargreen- Cantidad de envíos : 157
Fecha de inscripción : 01/01/2010
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Muy buenas!
Pues yo, qué os voy a contar! he salido con idea de ir tranquilo toda la carrera xq estoy muy flojo y bastante "fuerte" y tomarmelo como entreno de cara a la Ultra, y así ha sido hasta llegar a cima bien acompañado de Guillermo(tampoco hubiera podido ir más rápido xq de "caja" iba bien pero las piernas las tenía como piedras)
Peeeero, cuando he empezado a bajar y la gente que me pasaba gritando "paaaso" me ha entrado la vena pistera y he dicho: allá voy" y me he lanzado. Resultado, abré adelantado a 15-20 corredores en la bajada, perova a pasar lo que no quería, tener unas agujetas de caballo y tener que parar 2 ó 3 días.
Enhorabuena a Manu y Vitorian por sus podiums y mención especial a Nacho, que si no llega a ser por la caida hubiera entrado aun mejor de lo que lo ha hecho. También a Sarrio M. por su MMP.
Animos para Jorge y cuídate esos talones y sobretodo no me seas "novato"
Aaaaaadios
,
Pues yo, qué os voy a contar! he salido con idea de ir tranquilo toda la carrera xq estoy muy flojo y bastante "fuerte" y tomarmelo como entreno de cara a la Ultra, y así ha sido hasta llegar a cima bien acompañado de Guillermo(tampoco hubiera podido ir más rápido xq de "caja" iba bien pero las piernas las tenía como piedras)
Peeeero, cuando he empezado a bajar y la gente que me pasaba gritando "paaaso" me ha entrado la vena pistera y he dicho: allá voy" y me he lanzado. Resultado, abré adelantado a 15-20 corredores en la bajada, perova a pasar lo que no quería, tener unas agujetas de caballo y tener que parar 2 ó 3 días.
Enhorabuena a Manu y Vitorian por sus podiums y mención especial a Nacho, que si no llega a ser por la caida hubiera entrado aun mejor de lo que lo ha hecho. También a Sarrio M. por su MMP.
Animos para Jorge y cuídate esos talones y sobretodo no me seas "novato"
Aaaaaadios
,
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Buen fin de semana el que hemos tenido!! De los que se agradece el que llegue el lunes para volver al trabajo y así poder "descansar". Espero que Jorge y Alvaro estén ya recuperándose de sus heridas en las pezuñas. Nacho ya me comentó que lo suyo fue sólo de chapa al cruzar el río, así llegó en perfecto estado de limpieza.
Qué tal les ha ido al resto de sarrios con la Jorgeadas??
Qué tal les ha ido al resto de sarrios con la Jorgeadas??
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Veo con agrado que habéis empezado la temporada como terminasteis la pasada eh…
mordiendo chapa…
Enhorabuena a todos los que corristeis por Osan, una lástima perdérmela este año.
Esos lesionados a ver si se ponen pronto a tono.
La Jorgeada bien, hemos salido vivos de esta. Hay que ver lo rápido que es capaz de caminar la gente.
mordiendo chapa…
Enhorabuena a todos los que corristeis por Osan, una lástima perdérmela este año.
Esos lesionados a ver si se ponen pronto a tono.
La Jorgeada bien, hemos salido vivos de esta. Hay que ver lo rápido que es capaz de caminar la gente.
Miguel Angel- Cantidad de envíos : 265
Fecha de inscripción : 09/03/2009
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Como me temía, tendré que parar varios días, ya que he intentado salir a mover un poco las piernas para que circulase un poco la sangre y deshacer un poco el acido lactico pero me ha sido imposible de los pinchazos que me daban, y eso que dicen que el segundo día es peor
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Buenas noticias las que leo en referencia Osan y el finde, bien muchachos bien. Los tocados a recuperarse.
Los Sarrios de Jorgeada como bien dice Miguel Angel, salimos vivos y lo rapido que es capaz de andar la gente "Dios mio" Oscar y yo fuimos a hacerla a pecho descubierto sin ninguna preparacion especifica y asi nos fue,
"creo" que acabamos ultimo y penultimo de 10 corredores (2 se retiraron) o segun se mire 7º y 8º
el caso que una bonita y nueva experiencia con buena reventada 11h15´, pero ...satisfechos
Un saludo a tod@s
Los Sarrios de Jorgeada como bien dice Miguel Angel, salimos vivos y lo rapido que es capaz de andar la gente "Dios mio" Oscar y yo fuimos a hacerla a pecho descubierto sin ninguna preparacion especifica y asi nos fue,
"creo" que acabamos ultimo y penultimo de 10 corredores (2 se retiraron) o segun se mire 7º y 8º
el caso que una bonita y nueva experiencia con buena reventada 11h15´, pero ...satisfechos
Un saludo a tod@s
fermp3_zgz@hotmail.com- Cantidad de envíos : 10
Fecha de inscripción : 10/03/2011
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Nosotros pasamos un buen fin de semana. El sábado Álvaro quedó 2º sub23 en el KV y yo me defendí como pude. El domingo, para como creía que iba a estar, me salió un carrerón, una lastima lo de las ampollas del pie (en el derecho tenía otra igual pero con piel, asi que esa ya esta curada) pues me quedé con un sabor agridulce. Y también me supo malo el no poder compartir una postcarrera con vosotros, pero el de protección civil se asustó con la ampolla y me bajó al centro de salud. Álvaro tiene un esguince de grado 2 en el tobillo, asi que le tocará estar dos semanicas de reposo.
Yo ya he empezado a copiar 10.000.000.000 de veces "No estrenaré calcetines en una carrera".
En mi blog teneis una amplia crónica del fin de semana.
Felicidades a todos por vuestras carreras y un placer volver a juntarnos todos otra vez
Yo ya he empezado a copiar 10.000.000.000 de veces "No estrenaré calcetines en una carrera".
En mi blog teneis una amplia crónica del fin de semana.
Felicidades a todos por vuestras carreras y un placer volver a juntarnos todos otra vez
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Ambientazo en Osan y un lujo ver a tanta cara conocida, fin de semana exigente y en mi caso una de cal y otra de arena, en el K. V. me extravié y es que me pierden las mujeres nunca mejor dicho, je, je, y aunque pillar cajón antes de salir ya decía yo que era dificil me hubiese gustado saber el tiempo real como referencia.
En Osan ya mejor y a pesar de ir algo cargado del sábado la maquinaría respondía, así que apuré llegando arriba en una buena posición, luego perdí 4 en la bajada pero de Satué a Osan pillé a dos de los que me habían adelantado con lo gratificante que es eso, je, je. al final 3º en veteranos y muy contento de hacer compañía a Manu en el cajón.
Felicitar a Nacho que iba como una moto, mala suerte de esa caída a última hora y a todos Sarrios que acabaron la carrera. Jorge vaya pedazo de ampollas estudia el tema porque a lo mejor no son los calcetines puede ser que llevaras las zapatillas flojas.
Felicitar por la machada al amigo Manu por la primera plaza en veteranos de las dos carreras que se dice pronto, vaya máquina sarriesa que está hecho y como no al amigo Reburun que sin hacer mucho ruido se a salido y a sido el mejor de nosotros en tiempos, que grande que eres pequeño, je, je.
Los de la Jorgeada EHORABUENA VAYA PALIZA QUE OS METISTEIS, UN PAR DE HUEVOS SI SEÑOR.
En Osan ya mejor y a pesar de ir algo cargado del sábado la maquinaría respondía, así que apuré llegando arriba en una buena posición, luego perdí 4 en la bajada pero de Satué a Osan pillé a dos de los que me habían adelantado con lo gratificante que es eso, je, je. al final 3º en veteranos y muy contento de hacer compañía a Manu en el cajón.
Felicitar a Nacho que iba como una moto, mala suerte de esa caída a última hora y a todos Sarrios que acabaron la carrera. Jorge vaya pedazo de ampollas estudia el tema porque a lo mejor no son los calcetines puede ser que llevaras las zapatillas flojas.
Felicitar por la machada al amigo Manu por la primera plaza en veteranos de las dos carreras que se dice pronto, vaya máquina sarriesa que está hecho y como no al amigo Reburun que sin hacer mucho ruido se a salido y a sido el mejor de nosotros en tiempos, que grande que eres pequeño, je, je.
Los de la Jorgeada EHORABUENA VAYA PALIZA QUE OS METISTEIS, UN PAR DE HUEVOS SI SEÑOR.
vitorian- Cantidad de envíos : 168
Fecha de inscripción : 18/02/2010
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Yo muy contento con mi carrera, por fin he podido bajar de las dos horas (!h. 57 min) lo que para mí es un logro y sobre todo me anima de cara a otras carreras.
Por lo demá, como todos, ambientazo y buena compañía.
Felicitar a los máquinas del club, otro año dándonos alegrías.
Carreón de Nacho a pesar de la caida, una pena las lesiones de Álvaro y Jorge, y estreno de camiseta por parte de César con una muy buena carrera.
Aquí os dejo unos enlaces con fotos que he encontrado en el foro del atleta.
https://picasaweb.google.com/Isa.S.Zgz/17042011IVOsanCrossMountain?authkey=Gv1sRgCM_JvvPvkuy_Nw&feat=directlink#
https://picasaweb.google.com/111038457095910517912/OsanCrossMountain2011#
https://picasaweb.google.com/samuelpuyada/OsanCrossCascada2011#
Y las clasificaciones de la Osan Cross.
https://spreadsheets.google.com/pub?hl=es&hl=es&key=0AvZFrpX6VVZddDJoYTlsZ1BWaXZkb0M4aUpIbFhHYUE&output=html
Por lo demá, como todos, ambientazo y buena compañía.
Felicitar a los máquinas del club, otro año dándonos alegrías.
Carreón de Nacho a pesar de la caida, una pena las lesiones de Álvaro y Jorge, y estreno de camiseta por parte de César con una muy buena carrera.
Aquí os dejo unos enlaces con fotos que he encontrado en el foro del atleta.
https://picasaweb.google.com/Isa.S.Zgz/17042011IVOsanCrossMountain?authkey=Gv1sRgCM_JvvPvkuy_Nw&feat=directlink#
https://picasaweb.google.com/111038457095910517912/OsanCrossMountain2011#
https://picasaweb.google.com/samuelpuyada/OsanCrossCascada2011#
Y las clasificaciones de la Osan Cross.
https://spreadsheets.google.com/pub?hl=es&hl=es&key=0AvZFrpX6VVZddDJoYTlsZ1BWaXZkb0M4aUpIbFhHYUE&output=html
Sarrio Mayor- Cantidad de envíos : 976
Edad : 64
Localización : Teruel
Fecha de inscripción : 30/01/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
De la llegada sólo falta la mía del club, y mira que se me ve bien!
tronquitoo- Cantidad de envíos : 433
Edad : 57
Fecha de inscripción : 19/12/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Aquí os dejo algunas de las fotos de Osan. Tranquilo Tronquito que sales en la foto
https://picasaweb.google.com/Manumanumar/OSANCROSSMOUNTAIN2011#
https://picasaweb.google.com/Manumanumar/OSANCROSSMOUNTAIN2011#
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Ya están las crónicas de la Jorgeada y de La Osan en el blog, podeis echar una mirada a la super-crónica de Miguel Angel Alloza y al remix que he hecho copiando a Vito, Tronquito y al siempre inmejorable Manu en sus crónicas que "vilmente" pirateo.
http://cmsarrios.blogspot.com/
¡No relajarse esta Semana Santa! Que os conozco, cervecitas,pinchos, siestas.....
http://cmsarrios.blogspot.com/
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Sarrio Mayor- Cantidad de envíos : 976
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Localización : Teruel
Fecha de inscripción : 30/01/2008
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Por fin, es que he tenido problemas informáticos y no he podido acceder hasta hoy. Bueno deciros que me di un golpe tremendo, al día siguiente llevaba la rodilla como un balón y todavía no he vuelto a correr , hoy probaré a correr si puedo y me apetece. Las bajadas me siguen sin gustar, así que probaré lo del Km vertical a ver si así no me caigo y es que los torpes...somos así. Un beeerrrrrido!
Nacho- Cantidad de envíos : 83
Fecha de inscripción : 10/01/2010
Re: Osan Cross Mountain y Kilómetro vertical
Es una lástima lo de la caida después del carrerón que te pegaste. Seguro que entonces las sensaciones hubieran sido distintas.
Ahora toca recuperarse, que por lo que cuentas parece que ya vas bien del todo. Recupera bien y a ver si quedamos para esa vuelta por Paniza...
Ahora toca recuperarse, que por lo que cuentas parece que ya vas bien del todo. Recupera bien y a ver si quedamos para esa vuelta por Paniza...
Sarrio Mayor- Cantidad de envíos : 976
Edad : 64
Localización : Teruel
Fecha de inscripción : 30/01/2008
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