10-11 Abril

Alguien se animaria a este trote el sábado o domingo? Asi conoceis un monte que no teneis pateado....

http://www.strands.com/Taltos/posts/19985390

Aupa, este Sabado quiero salir prontito por La Muela para hacer 25 km o asi por el rompepiernas de la otra vez pero añadiendo un poquito mas. Si alguien se anima y asi ver el pirineo bien cargadito de nieve desde las crestas de mi poblado que me de un grito o que en su defecto enseñe la patita y concretamos.
Serfane, manifiestate!!!este domingo te animas al Garmo con los esquis o no?
Nos vemos....por cierto, alguien me puede decir si en el pedido llegue a tiempo para una camiseta de competicion talla M?

Pablo, acabo de colgar en el atleta lo que tenía previsto hacer este sábado.....tío bájate de La Muela que la tienes ya muy pateada y vente a María a hacerte algún barranco y Sillón.........y tranqui que han "podado" los pinos .

Guille, tu propuesta me parece mucho km a una semana de Osan y si lo has medido con el google, seguro que te plantas en los 30 y tantos km ......y desnivel???

Si a alguien de la manada le apetece echar un trote sin excesivos km el sábado (sobre las 8:00 a.m.) para no estar muy tarde de vuelta......que lo diga y lo concretamos.

A ver si nos animamos que está esto muy paradooooooo!!!!

Yo me apuntaría, pero el sábado trabaja mi mujer y me tengo q quedar con las chicas y llevarlas a natación. Porque, a las 7 es muy pronto, no?
Para el domingo me viene bien a las 8, si quedáis, dais un toque, eso sí, podíais cambiar el sillón al domingo para hacer algo de monte de cara a Osan, xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa , xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa , xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa xfa

Pues es que el domingo nos vamos Pablo y yo al Garmo (serfaneeeeee.....yujuuuuuuu????....y David Periñannnn????), y tendremos que madrugar un poco.....por eso lo de salir a correr el sábado en vez del domingo y quedar a las 7 supondría también buena madrugada...y eso ya parecería vicio.

Tios mira que os lo tengo dicho, avisad con una semana de antelacion que las focas y las tablas estan en Bielsa. Yo el domingo me piro a Galilea (La Rioja) a correr un duatlon, el sabado igual salgo a hacer algo de bicicleta suave asi que nos veremos en Osan.

Lo que tienes que hacer es agenciarte un equipo de repuesto para aquí abajo.........y vaya susto al leer lo de Galilea, creía que te mandaban de "cruzadas". Suerte y a disfrutar!

Pues a disfrutar de los entrenamientos a todos el finde y sobre todo salud.
Yo de momento me quedo en dique seco y sin trotar nada de nada,
(unas molestias en el talón han acabado siendo fascitis), por lo menos me queda la bici.
Nos vemos en Osan.

UPSSS, lo siento Manu....si me acerco a Maria se me hace la mañana casi entera. Si salgo desde casa puedo madrugar algo menos, estar a las 10 y asi ganar puntos para que la pequeña me de permiso otros dias. Hay que negociar siempre...si quieres cambiar los planes yo te ajunto. David me mando un sms, estara camino del Aneto el sabado por la mañana.
Diego, o la proxima vez te animas o pongo las fotos de la BALA ROJA!!!! Depilate para el domingo....JAJAJA.
Nos vemos

Hola! yo también me apuntaría a lo que fuera pero he estado bastante mal de un hombro (tendinitis?) empiezo esta semana atrotar 10' y de Osan ni hablamos, así que ya estoy pensando en algo para el verano, cuando pueda aguantaros ya quedaré con vosotros animo sarrietes

Hola Sarrios, yo al final he aprovechado la buena tarde que hacia hoy y he salido a por el trote largo. Lo he tenido que dejar en 24 km y con muy malas sensaciones, posible mini corte de digestión o algo asi, porque lo he pasao bastante mal, al final he terminado como he podido, de aqui a Osan piano piano y a ver si puedo llegar medio fresco. Que vaya bien el finde

no habeis quedado nadie para mañana a las 8 para hacer algo de sube-baja?
Que tal por la France, Nacho?