Sábado-Domingo 11-12 Septiembre

Bueenas! vuelta a la normalidad.
Este finde estoy por aquí, así que si hay quedada mañanera me apunto ambos días a lo q sea: Galachos-Utebo a cotillear:-), María, parque, Plaza....., eso sí, tranquilitos

¡¡No se puede cotillear Tronquitoo!!
QUEDA PROHIBIDO EL ENTRENAMIENTO O RELIZAR ALGÚN TIPO DE RECONOCIMIENTO EN LA ZONA DEL SOTO "LA MEJANA" (UTEBO) ANTES DE DISPUTARSE LA CARRERA, SERÁ MOTIVO DE DESCLIFICACIÓN. (lo pone en la web de la carrera)

Si quieres cotillear, han pueso un enlace para descargarte el mapa.
Tambien te dejo el enlace con el del año pasado de Élite (iniciación es como mucho, una cuarta parte de esto y con muchisimo menos monte a traves)

http://1.bp.blogspot.com/_grRutKIrVYY/Srd-iNcDlqI/AAAAAAAADUg/rBH6wCrG5Ts/s1600-h/img056.jpg

Por cierto, este finde no estaré por aquí, me voy a tierras vascas. Ya os contaré como ha ido

Podemos quedar el sábado a las 8 en Torre Ramona para hacer algo por los montes de Torrero y el domingo podíamos hacer quedada general del club a las 8 en el Actur (Casa de Luis) hacer un trote largo por galacho-cortados-Alfocea-barrancos. Y después en el café comentar lo que viene en Otoño. Carrera de Pineta, Campeonato de España de clubs,, salida del club a Santa Orosia, vuelta al Midi y Belén de Navidad....
¿Os hace?

ok, yo me apunto salvo imprevistos. Concretamos el viernes

Contad conmingo el sábado a las 8:00 en Torre Ramona.
Nos vemos

Ok, mañana sábado en Torre Ramona y el domingo en la "sede" del Club para trotar por los cortados...
Nos vemos....

¡Oiiido cocinaaa!
Hasta el domingo....

ok, ahí estaré

Jesus, si aun estoy a tiempo y lo lees, llevate mañana el catalogo de zapas de adidas, a ver si veo algo q me guste

Hoy hemos salido cinco sarrios (Luis, Jesús, Tronquito, Miguel Angel y yo) y dos "apegados" (Dos Javieres amigos de Miguel Angel) Por Juslibol-Alfocea-Barrancos y Cortados.
Al final 1h. 40 min y 19 Km. El desnivel +4oo m.
Un buen entreno y una buena compañía.
El fin de semana que viene, unos a Bielsa y otros a hacer Orientación en Utebo.

Pues este fin de semana, también nos juntamos algún que otro sarrio y "apegados" para hacer una salida conjunta. Son de esas ideas que uno lleva en la cabeza desde hace tiempo y poco a poco las va llevando a la práctica. En esta ocasión nos largamos Mariote, Victoriano, Topete, "Moe" (su perro) y un servidor el viernes por la tarde a Torla, para el sábado por la mañana hacer Torla-Pico Escaleras-Mte. Perdido-Torla. Una excursión larga, dura de coj... pero preciosa y que recordaremos en nuestras veladas durante muchos años. En el blog tenéis la crónica más detallada y espero colgar el video en breves.

http://manumar-runup.blogspot.com/

Con un poco de retraso, os dejo mi crónica de ese finde

http://jorgejariodrunner.blogspot.com/2010/09/pais-vasco-express-iii-sorginen.html

Hay a parte de la crónica, hay un enlace con fotos.
Y aqui os dejo el vídeo. No creo que os defraude