sabado 13 noviembre

alguien se anima mañana a las 8?

He quedado con Luis, Toño y Jesús a las 8 en el ambulatorio de Torre Ramona.
Nacho, anímate que este sábado estamos muchos y no te dejaremos tirado como otrosssssss.

jeje ahí estaré para dar el callo

Aqui estoy, que pasa pues ? Mañana nos vemos pero si no os importa subir hacia el canal, podemos quedar donde esperé el fin de semana pasado, fin de línea del 40, colegio Maria moliner? a las 8:10?

O.K a las 8,10 (+ ó -) pasamos por allí.

Esta mañana 6 sarrios hemos quedado a correr, a saber: Jesús, Toño, Luis,Tronquito, Nacho y un servidor.
! h. y 10 por los pinares, café y muchas ideas para el curso que viene....
Mañana Tronquito y Toño han quedado en la gasolinera de maría a las 7,30 para patear los barrancos.

Hooola! ayer trote tranquilo(por decir algo) con Toño por los montes de María.
Para los que quieran cotillear desniveles y demás, nos salió esto:
total 12.63 km
subimos 637 metros y bajamos 644
1km- subimos 25 y bajamos 45
2º km. 52-24
3º 50-31
4º 73-38
5º 122-32
6º 90-11
7º 29-107
8º 44-46
9º 46-63
10º 38-66
11º 18-99
12º 11-77
630 metros 38-14
el enlace para que lo veais en google no se como se hace, así que si el presi sabe, que os lo ponga, que a el se lo he mandado por correo